使用前去掉床垫表层的薄膜胶纸，使床垫的透气性能发挥作用。定时转动您的床势，有助减少日常的损耗。床垫垫料乃经过人体工程学设计，能紧贴人贴曲线，减少身体承受的压力。湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽。搬运时，不要随意挤压，折叠以免损坏床垫。日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。
由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般也会建议腰疼患者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适 中，不能太硬。选用硬度适中床垫的患者所报告的腰疼感觉则大为减轻，同时起床时的容易程度也有明显改善。使用中等硬度的床垫较使用硬床垫更能改善 大部分腰疼患者的临床症状。 怎样测量一下床垫的软硬程度。
首先，平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙。其次，再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。
中山市三乡镇添亮床垫店
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