中山区月子餐,月子餐哪家省钱,关爱女性健康 禧月责无旁贷。健讯家为妈妈的康复和婴儿的成长提供科学、系统、人性化、个性化的全新产褥期专业护理和产后康复。
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禧月以产科、儿童、中医、营养、心理、护理为主体组成了专家团队，与此同时，产妇在产褥期可能会出现心理疾症，如由于孕激素和雌性激素的改变引起的产后心境不良现象较为普遍，严重的会导致“产后抑郁”，据专家统计，患产后抑郁的产妇比例约有5%-10%。有妇产科医护人员的细心观察和精心护理，这些生理、心理疾症都会被及时发现并且得到及时的治愈。
健讯家根据专业的数据显示，如果女性坐月子不当，很容易出现体力不支、骨质疏松、钙质流失、提早进入更年期等症状，从中医角度看，分娩时的创伤与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇在生产后处于“多虚多淤”的状态。但这一般无需刻意治愈，即便治愈，也必须针对特点，服用补虚化淤的处方。而人参的补气效果在中yao中是比较强的，只能在气虚症状较重时才可以考虑使用。
健讯家觉得要保有zui佳的状况必须要有均衡的营养，适宜的休息与规律的运动，还要拥有一份愉快的心情，过多饮用，可能会出现胸憋、入睡困难等症状。一般，产妇每天2～3个鸡蛋，配合适当的瘦肉、鱼肉、蔬菜水果也就够了。奶水充足的不必额外喝大量肉汤，奶水不足可以喝一些肉汤，但也不必持续一个月。摄入脂肪过多，不仅体形不好恢复，而且会导致孩子腹泻，这是因为奶水中也会含有大量脂肪颗粒，宝宝吃后难以吸收。
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